El kárate, disciplina olímpica oficial de Tokio, es una de las muchas artes marciales japonesas que despierta gran interés entre los extranjeros. Sin embargo, al explicar el kárate a personas de otros países, la gran variedad de estilos puede dificultar la elección de los temas a tratar.
Así pues, en esta ocasión me gustaría presentar en detalle los dos tipos de karate y los estilos representativos de cada uno.
Existen dos tipos principales de karate.

Se dice que existen alrededor de 200 tipos y estilos de karate en total. Sin embargo, dado que el karate es popular en todo el mundo y cuenta con muchos estilos derivados, en realidad es imposible conocer el número total.
Al pensar en la clasificación del karate, se recomienda comenzar con los siguientes dos tipos representativos.
Karate tradicional (karate sin contacto)
El kárate tradicional es un término general para el kárate que evita los golpes directos. El kárate tradicional, que se basa en las técnicas tradicionales de la vieja escuela y se practica en combates y entrenamientos, tiene las siguientes características:
- ?nfasis en la práctica de kata
- Hacer hincapié en la filosofía y la etiqueta
- La distancia es rápida y amplia
- Nada de patadas bajas
- Se utiliza un sistema de rangos
Karate práctico (Karate de contacto completo)
El kárate práctico es un término general para el kárate que emplea reglas basadas en el golpeo directo. Fue popularizado por Mas Oyama, fundador del kárate Kyokushin.
- Las patadas y los pu?etazos se dirigen a zonas distintas de partes vitales como la cara, y el resultado viene determinado por el da?o causado.
- La distancia es más corta que en el kárate tradicional.
- Existen más combinaciones que en el kárate tradicional.
Estilos representativos del karate tradicional

Los cuatro estilos principales de karate tradicional son:
Estilo Shotokan
Es un estilo popular en todo el mundo y el más estudiado. La fuerza del Shotokan-ryu reside en su capacidad para asestar un golpe mortal desde larga distancia. Cada técnica es dinámica, y su contundencia permite a los espectadores apreciar su espectacularidad.
goju ryu
Este estilo destaca por su potencia en golpes a corta distancia, agarres y proyecciones. El entrenamiento se basa en dos pilares: desarrollar un cuerpo capaz de resistir los ataques del oponente y fortalecer el interior mediante la respiración Sanchin. Se le conoce generalmente como karate defensivo.
Estilo Shito
Este estilo de karate, que se nutre de las tradiciones de Shuri-te y Naha-te, posee formas de gran belleza. Hace especial hincapié en la defensa y se caracteriza por parar el ataque del oponente y contraatacar. Además de pu?etazos y patadas, las técnicas incluyen proyecciones y contraataques.
Wado-ryu
Es un estilo que combina las técnicas únicas de karate Shotokan con el jujutsu continental. Al basarse en el jujutsu, suele incluir numerosos lanzamientos y técnicas de piernas. Otra característica importante del Wado-ryu es el uso de ataques similares a luxaciones articulares tras derribar al oponente.
Estilos representativos de karate práctico

Los cinco tipos más famosos de karate práctico son:
Kyokushinkaikan
Es la cuna del karate de contacto pleno, fundado por Masutatsu Oyama, que se basa en el golpeo directo. Actualmente, Akiyoshi Matsui es su representante. La mayor parte del karate de contacto pleno se deriva del Kyokushinkaikan. El entrenamiento diario incluye práctica de kata, combate preestablecido y más.
Shinkyokushinkai
Este es el nombre de la organización, fundada tras el fallecimiento de su fundador, Mas Oyama, y dirigida por Midori Kenji. Se caracteriza por su gran presencia mediática, e incluso los campeonatos mundiales se transmiten por televisión. Los torneos de este estilo dan gran importancia a los fundamentos. Además, se subdividen por peso, edad y color de cinturón, lo que permite que un público muy diverso disfrute del karate, lo cual constituye un gran atractivo.
Kyokushinkan
Esta organización fue fundada por Rozan Hatsuo, exasesor principal del Kyokushinkaikan. Su misión es heredar, popularizar y desarrollar adecuadamente tanto los ideales del karate como el espíritu del Kyokushin tradicional, sin dejarse influir por las modas del momento. Además, es la única organización entre los grupos disidentes del Kyokushin que organiza combates donde se permiten ataques con la mano al rostro.
Salón Seido
Esta organización se fundó cuando Kazuyoshi Ishii dejó Ashihara Kaikan y se independizó. Permite el agarre y se asemeja más al combate real. En Seido Kaikan, solo los practicantes avanzados pueden recibir instrucción de K-1. Masaaki Satake, quien fuera campeón de peso pesado de K-1 en Japón, también proviene de este estilo.
Daido Juku
Además de la regla de no usar el rostro propia del Karate Kyokushin, este estilo incorpora diversas técnicas como cabezazos, lanzamientos, lucha en el suelo y golpes. La página de perfil de la organización también la describe como pionera en las artes marciales mixtas. Las principales características del Daido Juku incluyen reglas fáciles de entender para los espectadores, así como un alto nivel de practicidad y seguridad. Los participantes usan equipo de protección especialmente dise?ado para la cabeza.
resumen
El karate está atrayendo mucha atención del extranjero, y existen tantos tipos diferentes que es imposible conocer el número total.
Así que, cuando los extranjeros me preguntan sobre las artes marciales japonesas y el karate, primero les digo que hay dos tipos: el karate tradicional, que se basa en las técnicas tradicionales de los estilos antiguos, y el karate práctico, que permite los golpes directos.
Si te piden una explicación más específica, sería buena idea hablarles de los cuatro estilos principales de kárate tradicional y los cinco estilos más populares de kárate práctico.
Este artículo ha sido parcialmente reeditado por KARUTA a partir de un artículo publicado originalmente en "Nihongo Biyori".
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